如何正确骑自行车?

如何正确骑自行车？如何正确骑自行车？介绍:第一，根据自己的身高体重，选择适合自己的自行车。 调节汽车座椅的高度，以免颈部肌肉和腰部肌肉劳损。 如何正确骑自行车？[图]第二，每天骑车不要骑太久。 可以选择长途大巴出行。 这可以防止对身体和手的伤害。 如何正确骑自行车？[图] 3