孕产妇能吃土豆吗

孕妇可以吃土豆吗？简介:孕妇可以吃土豆。孕妈妈可以吃土豆。 土豆被称为蔬菜中的主食，含有丰富的淀粉、B族维生素、维生素C、膳食纤维和多种矿物质，能促进消化，提高准妈妈的免疫力，有助于宝宝的生长发育。 但绿色、发芽的土豆含有大量有毒物质龙葵碱，孕妈妈千万不要吃，要把发芽的部分挖出来。