缺氧了怎么办？

输氧了怎么办？输氧了怎么办？介绍:每天早、中、晚各开窗通风一次，每次10-15分钟；每隔一两个小时起身到户外走10分钟，呼吸新鲜空空气；每天至少做30分钟的有氧运动。慢跑、快走、游泳都是很好的有氧运动。室内摆放植物，净化空气体，制造氧气；通过家用“制氧机”，“