切开的半个菠萝蜜怎么保存(切开一半的菠萝蜜怎么保存)
不要把半个菠萝蜜切的果肉都拿出来,吃多少拿多少,剩下的留在壳上。保存时间不宜过长,应尽早食用。也可以低温保存。将菠萝蜜果肉放入保鲜盒中,密封,然后放入冰箱,可以抑制细菌的生长,防止菠萝蜜变质。
切开的半个菠萝蜜的保存方法
不要把半片菠萝蜜里面的果肉都拿出来。你吃多少就拿多少,剩下的留在壳上。菠萝蜜的外壳坚硬,可以避免被污染。这种方法只适用于春季和冬季节日,不宜保存太久。
也可以低温保存。将切好的一半菠萝蜜果肉放入保鲜盒密封,然后放入冰箱。冰箱的低温可以抑制细菌的生长,防止菠萝蜜变质。时间不宜过长,以免影响口感。
建议每天吃15 ~ 20个菠萝蜜。它含有大量的糖。吃多了容易导致肥胖,还可能导致胸闷、恶心等不健康状况。不建议糖尿病人食用,不利于控制病情。