1.吃哈密瓜不上火。哈密瓜性凉，有消暑解渴的作用。是消暑的佳品。哈密瓜是很好的夏季水果。如果你经常感到疲倦或有口臭，吃哈密瓜可以改善。
2、但是吃多了会影响脾胃的消化功能。而且大量糖分的摄入会造成体内食物停滞，停滞久了就会变热，导致内火上升。
