青团热着吃还是凉着吃

糯米是绿色面团的主要成分，吸水性和膨胀性很小。如果吃生冷的食物，容易饱腹，消化不良，不利于身体健康。而且冰凉的绿色肿块会让血糖迅速升高，容易导致血糖升高。

青年团:

江南地区的传统小吃青色，用艾草的汁液拌入糯米粉中，再裹上豆沙馅或莲蓉。它们既不甜也不腻，有一种淡淡的但很长的草香味。

青团是江南人在清明节吃的传统小吃。据考证，青团自唐代开始，至今已有1000多年的历史。清明节几乎都是蒸的。在古代，人们制作青团主要是作为祭品。虽然青团已有几千年的历史，其面貌并未改变，但如今其作为祭祀品的功能已经逐渐淡化，成为了一种具有浓郁季节特色的小吃。

现在的绿色汤圆，有的是用麦秸做的，有的是用绿色艾草汁做的，有的是用其他绿叶蔬菜汁和糯米粉做的，再用豆瓣酱做馅。团拜作为祭品的功能日渐弱化，但更多的人把它作为春游的零食。