依恋质量是成人人际亲密度的模板，是爱和安全感的量化。依恋一般被定义为婴儿与其照顾者(通常是母亲)之间的一种特殊情感关系。
依恋关系是在幼儿时期为个体的生存而建立的，在个体以后的生活中起着重要的作用。
因此，自20世纪60年代以来，依恋理论引起了研究者的关注，并成为西方社会发展和人格发展领域的重要理论之一。
一般来说，研究者认为依恋是人类适应生存的一个重要方面。它不仅提高了个体生存的可能性，而且建构了个体终身适应的特征。
