每天喝八杯水真的能美白吗

一天喝八杯水真的能美白吗？导读:一天喝八杯水不能美白，只能保湿。 但是人每天需要多喝水，可以促进身体的新陈代谢。一般他们每天需要补充2000毫升的水，扣除目前食物中的水摄入量，需要1500毫升的水，因为