栗子减肥能吃吗

可以吃栗子减肥吗？简介:减肥期间可以吃栗子，但是要少吃。 栗子虽然不像其他油炸食品那样容易使人发胖，但也含有大量淀粉。如果大量食用，它们还会使人变得更胖。 但是如果在减肥期间适当吃一些栗子，会有助于减肥。