军训晒黑了怎么白回来

军训晒黑了怎么回来变白？简介:军训晒黑了可以变白。第一，可以用美白面膜。其次，日晒后的修复工作一定要做到位。最后可以吃一些有美白功能的食物和水果。当然，你需要避免被太阳直接暴晒。久而久之，你自然会变白。关于皮肤问题，我们必须