鲜桔子叶的功效与作用

鲜橘叶有利尿消肿的作用，偶尔用鲜橘叶煮汤也能疏肝理气。鲜橙叶中的成分有改善咳嗽、健胃消食的功效。它们不仅能润喉，还能增加人体胃的蠕动。但一天最好不要喝超过500ml的鲜橙叶汤。

鲜橙叶有利尿消肿的作用。在水中饮用新鲜的橙叶可以帮助人们消除肿胀，特别是因为体内停滞引起的水肿。喝新鲜的橘子叶更有帮助。鲜橘叶能入肝经，所以偶尔用鲜橘叶煮水也能疏肝理气。

鲜橙叶中的成分可以改善咳嗽，尤其是对感冒引起的咳嗽。将鲜橙叶清洗干净，放在阴凉处晾干，然后用水煎服。可以加点蜂蜜调味，会润喉润肺，呼吸更顺畅。

新鲜的橙叶含有大量的植物纤维。用水喝鲜橙叶可以改善食欲不振，还可以帮助人体胃的蠕动，有健胃消食的作用。一天最好不要喝超过500ml的鲜橙叶汤，否则容易稀释胃液，引起消化不良。