保健品什么品牌好

Gnc代表“建安Xi”。健喜创立于1935年，创始人大卫·沙克莱恩在匹兹堡开设了第一家名为“普通营养”的健康食品连锁店。目前，健熙的业务范围覆盖全球50多个国家和地区，总部位于美国宾夕法尼亚州匹兹堡。

在吃保健品之前，要根据自己的身体状况判断哪种保健品适合吃，否则很可能会引起不良反应。

吃保健品的时候要控制好剂量，保健品要适当吃。如果短时间内添加过多的保健品，会影响人体健康。

虽然保健品中含有的许多成分对人体有益，但保健品不可能完全代替正常饮食的摄入。