新鲜豆瓣怎么做最好吃

聚客2022-06-02  24

培根焖豆瓣菜

材料:蚕豆瓣400克,腊肉60克,大蒜3瓣,生姜1片,干辣椒5个,菜籽油适量,盐1克,胡椒粉少许,鸡精适量。

1.先把豆瓣清洗干净,把不好的豆瓣挑出来,以免吃的时候影响口感。腊肉去皮切片,姜切片,蒜剁成蒜末,干辣椒切段备用。

2.将锅烧热,倒入适量清水,烧开水,将豆瓣倒入锅中,焯至碎,捞出,放入清水中冷却备用。

3.放在干净的锅里大火煮,锅里加热,加入菜籽油。先将腊肉片放入锅中翻炒,再将干姜、蒜、花椒放入锅中翻炒。

4.然后将冷却后的豆瓣放入锅中,开大火快速翻炒均匀。

5.将食材翻炒后,在锅中加入适量的水,用大火烧开,然后加入盐、鸡精、胡椒粉调味,再用中火保持50秒左右。

6.当豆瓣完全成熟后,开大火收汁。汤不用收得太干,放锅里。

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