调黄瓜的荆芥的功效与作用

聚客2022-06-02  11

材料:黄瓜2根、荆芥1粒、蒜、姜、辣椒油、芝麻酱、醋、盐、酱油、鸡精、香油等。

制作方法:

1.将黄瓜清洗干净,去头去尾,用菜刀打散,但不要拍得太碎。用斜刀切碎。

2.将荆芥洗净,去枝,挑细枝嫩叶。

3.蒜、姜加盐,捣成蒜泥,放入碗中,加入酱油、鸡精、醋、香油、辣椒油、适量水,搅拌均匀。

4.稀芝麻糊。

5.将处理好的荆芥和黄瓜放入盆中,倒入搅拌好的蒜汁,倒入芝麻酱,搅拌均匀即可食用。

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