决明子十枸杞的禁忌(决明子与枸杞)
决明子和枸杞泡茶属于大补茶,不适合和温性的茶一起喝,比如桂圆、红参、大枣。决明子加枸杞茶的摄入量应控制在一天500ml以内。建议容易拉肚子、腹泻、胃痛的人不要随意饮用,以免引起肠胃不适。
1、禁忌同饮
决明子枸杞泡茶营养丰富,但不宜与温性茶同饮,如桂圆、红参、大枣等配料。否则不仅会引起人体内的火炉火,还会导致乳鸽溃烂、咽喉肿痛、牙龈发炎等不适症状。
2、摄入量
决明子加枸杞是一种滋补食品。只有体虚的人才需要每日服用,一天的摄入量要控制在500ml以内。如果不控制摄入量,会引起上火症状,也会造成吸收的营养过剩。
3、禁忌人群
由于决明子和枸杞子的营养成分很高,建议容易腹泻、腹泻、胃痛的人不要随意饮用决明子和枸杞子泡茶,以免引起肠胃不适。同时,脾胃虚寒者不宜喝决明子、枸杞子泡茶,否则会刺激胃肠黏膜。