脸上为什么会长斑(女人脸上为什么会长斑)
女人最怕的就是各个年龄段的女人脸上都有不同程度的斑点，主要分为斑点、雀斑、黄褐斑。找出她们脸上长斑的原因，做好生活护理。
女性脸上有斑的原因有哪些？
1.肝功能异常。
中医认为肝藏血。当肝脏功能正常时，可以使全身的血液流动顺畅，有足够的血液在脸上运行，使面部光滑、细腻、红润。当你处于肝血亏虚的时候，你的脸色就会暗淡无光，黑色素容易沉淀。出现时会引起肝功能异常，局部血液循环不足。当它出现的时候，必然会造成毒素在体内堆积，导致女性长斑。
2.没有做好防晒。
如果夏天不做好防晒工作，强烈的紫外线会对皮肤造成一定的伤害，使你的脸看起来显老，皮肤变暗，皱纹增多，甚至会沉淀黑色素，最终造成雀斑和黑斑。
3、没有养成良好的生活习惯。
不洗脸会让皮肤越来越敏感，身体会自动分泌黑色素来保护皮肤。当有多余的色素时，就会慢慢沉淀，从而形成斑点。另外，长时间面对电脑，电脑发出的辐射会渗入皮肤，激活黑色素，导致黑色素的生成，黑色素可能会在皮肤中老死，使皮肤长斑。
女性脸上长斑怎么办？
1.避免熬夜。
尽量在晚上十一点前入睡。只有充足的睡眠，才能缓解阴虚，帮助肝细胞修复再生，使肝脏获得足够的血液供应，使皮肤更有光泽，防止皮肤老化，消除身体疲劳的感觉。你必须在晚上11点前进入深度睡眠。此外，还可以做好饮食调理，多吃具有补气养血作用的阿胶、当归或红豆。
2.按摩眼睛周围。
眼睛周围的皮肤非常娇嫩。气血不足，眼周就会出现皱纹、黑眼圈、黄褐斑。按摩这个部位可以产生预防皱纹和黄褐斑，并延缓皮肤衰老。具体方法是轻轻闭上双眼，按摩两侧的谜一样的穴位。
技巧
夏天一定要做好防晒措施，戴遮阳帽或者涂防晒霜。经常用双手搓脸可以加强面部的血液循环，加快新陈代谢，减少皱纹和皮肤老化。
