房间很热的时候，可以用空调节冷气吹起来，加湿，选择浅色的家居，通风，风扇，加水降温。
1、冷风一吹。
上下送风模式下，最好把扇叶向上转，让冷风向上吹，这样室内空空气可以流通，整体环境会变得更凉爽。空的温度应与外界保持6℃~7℃的温差，一般在24℃~26℃之间。
2.增湿器
用加湿器增加室内湿度，也能起到一定的降温作用。如果长时间开启空音，室内的空空气会变得干燥，人容易出现喉咙干燥发痒、鼻塞的情况。使用加湿器不仅可以加湿降温，还可以去除静电积聚。在加湿器的水箱中加入少许白醋或板蓝根，可以杀菌，预防流感。
3.选择浅色的家
窗帘、床单、沙发套等浅色家居饰品。可以从视觉上降低温度。白、蓝、绿等素雅的色彩和简单的图案，能让整体家居环境感觉干净凉爽，就像吃冰淇淋对眼睛一样。
4.通风设备
适当的通风还可以降低室内温度，减少屋内的闷热感。早晨和晚上，温度比白天低。这时候开窗通风是最合适的。白天阳光强烈，但开窗会更热。关窗时记得拉上保温窗帘。
5、扇水。
在墙角或者风扇前放一盆水是最简单最原始的方法，但是如果只有水效果不好怎么办？用冰块、冰袋或矿泉水瓶装满水，放在冰箱里结成冰，放在盆里。冰块会吸收房间里的热空气，也会使室内温度降低一点。
