1.空房间里不流通空空气。蚊香的有效成分是除虫菊素杀虫剂、有机填料、粘合剂、染料等添加剂，在使用过程中会释放出有毒物质。这些有毒物质在密闭的房间里空无法散去，有毒物质的浓度越来越高，危害人体健康。
2.研究表明，点燃一卷蚊香释放的颗粒物(PM2.5)量大致相当于燃烧75 ~ 137支香烟(4~6包)。此外，蚊香基料的不完全燃烧会产生CO和致癌的多环芳烃，以及一些能刺激上呼吸道的化合物，如羰基化合物(如甲醛、乙醛)、列宁等。，而释放出的苯、甲苯等物质也会毒害人的神经系统，对骨髓造血功能产生影响。
