1.碱性水是现代人远离疾病，改善亚健康的选择之一。研究发现，如果酸性体质的人长期保持酸性体质，不改善为弱碱性体质，那么女性皮肤容易衰老，儿童容易发育迟缓、注意力不集中，而老年人则容易引发糖尿病、心血管疾病。通过饮用碱性水来调节人体酸碱平衡，使体液恢复正常的弱碱性，上述问题就会得到很好的缓解。
2.碱性水可以解决便秘问题。韩国一位医学教授对15名便秘患者进行了为期一年多的临床实验，发现饮用碱性水前后有显著差异，患者症状全部缓解。后来发现原因是便秘患者的大肠酸性过强，使血液循环不畅，润滑剂分泌不足，造成便秘。适量饮用一些碱性水可以中和肠道的酸性。
3.碱性水可以美容。酸性容易使人未老先衰，导致皮肤松弛，皱纹增多，记忆力下降。适量饮用碱性水，可以保持人体酸碱平衡，延缓衰老。
