鳝鱼怎么做才嫩脆,鳝鱼怎么做给小孩吃最营养

聚客2022-06-01  19

1.食材准备:鳝鱼2条,葱1根,青椒2个,酱油1勺,料酒1勺,油、烟、葱、姜各适量。

2.热锅放油冷却,放入葱姜丝翻炒。

3.炒出香味放入鳝鱼丝中翻炒。

4.翻炒变色,然后煮适量料酒。

5.再加入酱油。

6.煮至八成熟,盛出待用。

7.热锅放油冷却,放入洋葱丝翻炒。

8.翻炒后加入青椒丝翻炒。

9.翻炒后加入青椒丝翻炒。

10.加入适量的盐调味,装盘食用。

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