来姨妈可以吃冬枣和葡萄,吃葡萄能吃枣吗

聚客2022-06-01  28

1.冬枣和葡萄含有大量的发酵糖。吃完后需要漱口,避免发酵糖残留在口中,滋生细菌,损伤牙釉质。

2.空肚子不适合吃冬枣和葡萄,这两种食物富含膳食纤维和果胶。空肚子容易出现消化不良、腹胀等肠胃不适。

3.冬枣和葡萄含有大量的维生素c,最好新鲜食用,不要长时间放置,容易导致维生素c的流失。

转载请注明原文地址:https://juke.outofmemory.cn/read/230149.html
最新回复(0)