溏心蛋有细菌吗(水煮溏心蛋有细菌吗)
鸡蛋里有细菌。1.鸡蛋内部本身含有少量细菌，与是否是暖心蛋无关。2.丰盛的鸡蛋是蛋黄没有完全煮熟的鸡蛋。与全熟鸡蛋相比，里面的细菌会更多。无论从上面哪个角度看，糖心蛋都有细菌。
鸡蛋
据分析，每100克鸡蛋含蛋白质12.58克，主要是卵清蛋白和卵清蛋白，含有人体必需的8种氨基酸，组成与人体蛋白质相似。
蛋黄中含有丰富的卵磷脂、甾醇、蛋黄、钙、磷、铁、维生素A、维生素D、维生素B等营养成分。
就鸡蛋营养的吸收和消化率而言，煮鸡蛋和蒸鸡蛋为100%，嫩煎蛋为98%，炒鸡蛋为97%，荷包蛋为92.5%，老煎蛋为81.1%，生鸡蛋为30%~50%。
