怎么将头发变硬,怎样能让头发变硬

怎么让头发变硬(男生怎么让头发变硬)

想让头发变硬，要注意减少烫发，洗发水保养，饮食调整。尽量不要染发，以免损伤头发。洗头的时候不要直接把洗发水抹在头发上。洗干的时候不要用力揉头发。平时要多吃一些有利于滋养头发的食物，尤其是动物肝脏或者海鲜。

1、减少烫发

如果想头发变硬，最好不要染。大多数染发用的染色剂都会损伤你的头发。使用次数过多，头发损伤会越来越严重，难以恢复。建议尽量不要染发烫发或者增加间隔减少理发次数。你可以在头发上滴几滴滋润的橄榄油。

2、洗发护理

想让头发变硬，就要选对洗发水。洗头的时候，先把洗发水倒在手心，揉出泡沫，再接触头发和头皮。不要用力揉搓头发，以免脆弱的湿发受损。洗的时候保持头发自然下垂的姿势。洗完头发后用护发素滋养头发。最好让头发自然晾干。

3、饮食调节

想要头发变硬，就要多吃对头发有益的食物，比如动物肝脏、贝类海鲜、黑芝麻等。猪肝富含维生素A，富含多种滋养你头发的物质。海鲜中含有的锌可以让头发长得更好，经常食用还可以防止脱发。