三种人坚决不能吃西洋参（吃西洋参片好处和禁忌）
华龙。com 2018年1月30日14: 30。西洋参具有益气养阴、宁心益智、清热生津等功效。它能很好地调养身体。很多人喜欢喝西洋参水。下面我们来看看西洋参泡水的功效和禁忌。西洋参泡水喝的方法是什么？
西洋参泡水喝的做法
1。做法一:西洋参切片，然后放入杯中，倒入适量开水。盖了五分钟就可以直接服用了。最好反复冲泡，没有味道了可以换。
2。做法二:西洋参切片，然后和菊花一起用开水冲泡服用。本方具有良好的滋阴生津、清热的功效。
3。做法三:将西洋参和麦冬放入锅中，文火熬一个小时后喝下药液，可以提高西洋参滋阴润燥的功效。如果出现咳嗽，建议多服用。
4。做法四:将西洋参切片放入砂锅中炖。水烧开后，加入红枣。炖一个小时后服用。能清热平肝。老少皆宜。
西洋参泡水喝的效果
1。保护血管:西洋参能有效保护心血管系统。用开水直接冲泡西洋参，可以治疗心律不齐、冠心病等一些心血管疾病。
2。调节血糖:西洋参有很好的降血糖和调节胰岛素分泌的作用。糖尿病人用水浸泡西洋参，可以很好地平衡体内血糖。
3。抗疲劳:西洋参中所含的皂甙能强化中枢神经系统，对镇定气息、消除疲劳、增强记忆力非常有好处。如果心情烦躁、睡眠质量差、记忆力减退或老年痴呆症，也可以适量服用。
4。增强免疫力:西洋参能有效提高人体免疫力，其中所含的一些物质能有效促进体内血清蛋白的合成，同时能促进器官蛋白和骨髓蛋白的合成。
5。滋阴降火:西洋参是一种凉性人参。服用后能滋阴降火，所以西洋参非常适合夏天服用，还能防治便秘。
6。保养血液:西洋参能降低血液凝固，抑制血小板凝固，有效促进体内红细胞的生长，降低体内血液疾病的可能性。
用水浸泡西洋参的禁忌
1。西洋参不能和萝卜一起服用，因为西洋参可以补气，而白萝卜则不鼓励服用。两种食物一起食用容易引起过敏反应甚至中毒。
2。有些人服用西洋参后会出现体温下降、腹泻、食欲不振、过敏反应。比如上下肢出现大小不一的散在水疱，瘙痒异常。这种情况应该立即停止。如果不能自行消退，及时去医院。
3。西洋参是感冒药，要用它补气养阴。如果咳嗽有痰，有水肿，应避免服用，会加重病情。
4。寒性体质的人服用一定要谨慎，因为西洋参性凉。容易对身体造成副作用，甚至会出现上吐下泻的情况。
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