蔬菜水果含有丰富的维生素

圣伽步2022-10-25 21

水果富含维生素。蔬菜和水果富含维生素。导读:有一种非常特殊的营养是人体需要的，叫做维生素。它是维持人体生命活动必不可少的营养素。维生素有20多种，主要包括A、D、C、B1、B2、B6等6种。像许多其他食物一样，蔬菜和水果含有蛋白质、脂肪，

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