因为摄像头是无情的，它总能在第一时间察觉到你的肥胖，并且会把你的肥胖放大很多倍，展示给喜欢你的人和不喜欢你的人。
所以很多女明星在减肥上也和她们一样无情。
在妻子的旅途中，迎儿曾经说过，如果他胖了，他就没有工作了，所以他不敢让自己变胖。他刚生完孩子开始减肥，月子没做好。当时，应采儿劝他说，他必须每月吃一顿好饭。
但是两个人面对的情况不一样。因为陈小春的钱由应采儿掌管，她不用出去工作也不用担心。
但是迎儿的钱和她丈夫的分开管理。如果她不出去工作，她将面临没钱。
于是她几乎靠节食减肥，还曾经想出老干妈减肥的办法。
就是一天吃一块老干妈的食材，然后喝水，但显然这一块是坚持不了的。再后来就是喝水煮菜，再加上基础运动。吃得很少，动得很多，就瘦了。
另外，江疏影为了一个角色，连续几天喝加盐的白开水减肥，甚至发微博表示自己都快坚持不下去了。
这种每天喝水的饮食，不说别的，普通人真的很难坚持。
还有一些奇怪的停止进食的方法。比如陈乔恩分享的八小时饮食法，就是起床后八小时可以随便吃东西，但是八小时后连水都不能喝，然后就瘦了。
但是不知道你有没有试过。我试过，但是那个随便吃是针对明星的。就算他们随便吃，也不会吃很多，我们会吃很多，所以这种减肥的效果不是很好。
另外，午饭后不吃东西也是减肥的一部分。汪涵曾经在节目中说他现在午饭后不吃东西，说这样对身体好。
而最无情的应该是张欣怡。在参加节目的时候，他告诉这个贾斯汀，他这么胖，还要带孩子，工作上没有后顾之忧。
节目里，她一开始真的很臃肿，下定决心减肥的时候真的很吓人。
短短两周，从67斤直上57斤。短短两周就直奔10斤的水平。当时所有观众都觉得不可思议。需要多么少的食物和多么多的锻炼才能达到这种程度。
其实张欣怡对自己的水平并不满意，因为她在镜头前看起来还是很胖的。在《妻子的旅行》中，她也表达了对谢娜长时间休息恢复的敬佩，快本永远给她一席之地。
但是如果他们不努力找回状态，就会被市场淘汰，不会一直有位置等着他们。
而且男明星们都努力健身了。
为了减肥，为了塑造角色，白敬亭以前会嚼点东西再吐出来，然后就不吃红肉了，差不多就是鱼或者鸡胸肉。
何炅还透露，一个节目结束后，大家聚餐，因为白敬亭因为减肥一直在和他们聊天，但他一直没有摘下面具，也没有咬一口。这是多大的意志力啊！
安德鲁的减肥是大家亲眼目睹的。一开始她因为出演《鬓边不是红海獭》的角色，在演员阵容里狂吃肘子，大鱼大肉，整个人肿的像个球。
也可能是看到黄晓明减肥成功后，开始有了自信，每天给大家看他的饮食。看到他减肥，我才知道，明星减肥没那么容易。
最后减肥后整个人没有了之前最早时候的样子，可能也是失相。
而Sandra非常渴望自己左耳的一个角色，也因为这次遇到Oho Ou减肥，两人在一起一段时间，她当时瘦了二十斤，也是通过控制饮食和运动完成的。
但是时间很短。尺度在这么短的时间内下降很快，会造成一定的情绪问题。
明星因为事业减肥，咱们普通人却吃的开心！不过没胖到威胁健康就不错了。
