面对压力，自我调节_

面对压力，自我调节_面对压力，自我调节_引言:在学校工作中，我们难免会和同事发生摩擦。可能有学生对你不满，也可能别人不肯定你的工作。当这些烦恼来临时，我们想让学生挤掉这种烦躁的情绪。 去外面闻闻花草的香味，吹吹温柔的风，看看。