经常失眠怎么办

频繁失眠怎么办简介:问题描述:女，34岁，我已经被频繁失眠困扰两年多了。请问我该如何处理这种情况？ 本站收集的答案如下:患者为女性，34岁。根据上面介绍的病史，经常失眠是神经衰弱的表现，多是精神和心理压力所致。