怀疑自己有抑郁症，请问怎么判断

我怀疑我有抑郁症。如何判断自己是否怀疑自己有抑郁症？引言:问题描述:我一直有这样的想法:我走在路边，想着有辆车撞死我该多好，或者看着窗外，想着摔死我该多好等等。，越来越频繁，但同时恐怕。 多而复杂的梦，睡眠质量差，白天精神不好，头痛有时会发作，情绪特别容易激动。