腰椎间盘突出，骨质增生的治疗方法？

腰椎间盘突出和骨质增生的治疗？腰椎间盘突出和骨质增生的治疗？问题描述:去年春天，我的腰偶尔会疼，直到去年下半年才不疼，但是屁股和右脚会疼，感觉麻木。但是在床上休息后，疼痛减轻了，直到去年冬天，早上醒来，屁股会疼，右脚会麻。下床的时候好多了，现在右臀高了。