老年人抛接球能锻炼平衡预防跌倒吗

老年人扔接球可以锻炼平衡防止摔倒吗？导读:问题描述:老年人扔球、接球可以锻炼平衡、防止摔倒吗？本网收集的答案如下:关于扔接球和老人平衡能力的训练，我们说他认为扔接球可以锻炼老人的平衡能力。这个说法不是特别准确，至少我们可以这么说。 因为老年人是平的。