落枕怎么缓解

落枕怎么缓解介绍:问题描述:昨晚下班回家，感觉右肩肌肉有点疼。感觉从晚上睡觉到半夜上半身都动不了，包括头，往下动就疼。我感到左肩和后背的活动关节一阵疼痛，像是拔茎和针刺在里面的疼痛！这是落枕吗？家庭站