蒲公英茶的功效与作用 蒲公英茶该怎么泡才健康？
炎热的夏天来了，很多人喜欢泡一壶茶来保持凉爽。蒲公英的根和叶也是大家泡茶的热门选择。那么蒲公英茶的功效和作用是什么呢？喝酒有什么禁忌？以下是子明与大家分享的蒲公英茶的功效、作用和禁忌。希望你喜欢~
蒲公英含有多种维生素和矿物质，适当喝茶对身体大有好处。下面是蒲公英茶的功效和作用。
1.蒲公英含有多种抗生素。喝茶可以给肝脏杀菌解毒，有利于肝脏解毒，吸收营养。非常适合保护肝脏。
2.蒲公英茶可以帮助肾脏清理废物，防止过量吸收盐分，对肾脏保护大有裨益。
蒲公英富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。，能帮助肌肤补充大量营养，让肌肤水嫩滑白有弹性。
4.蒲公英茶可以缓解口干症状，清热解毒，有效预防热毒等夏季常见疾病。
但是蒲公英茶喝起来有一些禁忌，一定要注意。
1.脾胃虚寒者不宜多饮。蒲公英是一种寒冷的植物。脾胃功能不好的人如果经常喝，会造成脾胃的负担，引起腹泻等问题。
2.过敏体质的人不宜饮酒或少饮酒。蒲公英也可能引起过敏症状。一些更容易过敏的人应该尽可能谨慎，听从医生的建议，然后再尝试。
3.冰镇蒲公英茶不宜再喝。蒲公英性寒，如果喝已经凉了的蒲公英茶，会加重寒气的渗透，更容易引起腹泻等并发症。
蒲公英茶对你的健康有益。只要掌握正确的打开方法，正确的冲泡方式，掌握适量，长期坚持，就能大大改善身体健康，为以后的生活做贡献。赶紧收藏吧！
