失眠与睡眠障碍的区别是什么

失眠和睡眠障碍有什么区别？失眠和睡眠障碍有什么区别？简介:问题描述:我睡眠质量不好，就是睡着了经常做梦，而且很容易醒，精神变得很差。朋友都说这是失眠的现象，我觉得我是睡眠障碍。我想知道两者的区别。 本站收集的答案如下:你好，失眠是指患者对睡眠的认知