得了腰椎间盘突出是怎么回事？

腰椎间盘突出是怎么回事？腰椎间盘突出是怎么回事？描述:我妈妈有腰椎间盘突出。年初她感觉腰疼，然后去做了检查。吃了药后，她觉得效果不错。她只是想知道平时应该注意些什么。本网征集到的答案如下:你好，根据你的描述，建议你平时在硬板床上休息，疼的时候拍腰。尽力而为。