用孕心怡情绪胎教能缓解孕期失眠的情况吗？

怀着怀孕的心情胎教可以缓解孕期失眠吗？怀着怀孕的心情胎教可以缓解孕期失眠吗？简介:问题描述:最近几天一直处于失眠状态，晚上睡不着。总是害怕会对宝宝造成什么影响？去医院检查治疗。医生说我不需要吃药。他推荐我用怀孕快乐情绪胎教，说可以缓解一些问题。我想问一下，这种怀孕快乐的情绪胎教真的能缓解失眠吗？