4点教你让宝宝骨骼健康成长。
那么应该如何护理宝宝的骨骼发育呢？今天就来说说吧！
营养补充均衡合理。
均衡的营养是宝宝骨骼发育的重要基础，所以父母一定要时时关注宝宝的营养补充，特别是对骨骼有帮助的营养物质，比如DHA，钙质，维生素D等等，DHA能够加速宝宝的骨骼发育，对人体非常重要，钙质更是在人体里以骨骼牙齿的形式存在，如果宝宝缺钙，腿部就容易抽筋，出现腿软，精神乏力不集中，维生素Ｄ能够提升钙质的吸收率，预防佝偻病，都是相当重要的，因此父母在给宝宝时补充或者选择辅食的时候，一定要注意里面的营养搭配哦！
选择合适的时间学走路
很多家长为了让宝宝早一步学会走路，会让宝宝过早学会走路，但是宝宝的骨骼正处于发育期，关节还没有完全咬合。如果过早学会走路，就会变得不稳定，软骨发育不均衡。时间长了会出现O型腿和X型腿。所以，宝宝的学步时间应该是一岁到两岁半。不建议走得太早或太晚。当然，选好学步时间后，一定要给宝宝选择一双舒适的学步鞋。
禁止过量饮用碳酸饮料
根据宝宝口味调查，很多宝宝偏爱冷饮，尤其是碳酸饮料，很受小朋友的欢迎。如果孩子经常喝碳酸饮料，很容易有骨折的风险，所以家长一定要严格控制宝宝的冷饮摄入量。通常情况下，孩子可以多喝水或选择新鲜果汁代替饮料。
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日常锻炼
现在是宝宝骨骼发育的关键时期。如果每天保持一定的运动量，宝宝的整体健康状况会比不爱运动的同龄人好。日常运动可以明显促进宝宝骨骼的生长和全身的发育。父母可以经常带孩子到户外参加运动，可以强健骨骼，放松身心。另外，出门在外也别忘了给宝宝选择舒适的衣服，这样运动起来才会更舒服。
