补钙要多久见效(宝宝惊醒补钙多久见效)
给宝宝补钙一直是妈妈们比较的话题。每个宝宝都需要补钙吗？儿童对婴儿补钙的疑惑由儿科医学专家王宇威博士解答。
Q1。2个月宝宝突然抽搐和缺钙有关吗？
王医生:如果宝宝在1 ~ 3个月内突然出现抽搐，有一半原因是缺钙。如果准妈妈在孕期出现腿抽筋，那就是体内缺钙的表现。所以新生婴儿如果出现抽搐，医生一般会先给他补钙。如果抽搐次数过多，时间过长，会造成不同程度的脑损伤。
Q2如何确定是否需要给宝宝补钙？
王博士:有几个原则:
1.如果宝宝小于6个月，或者纯母乳喂养，喂养良好，原则是不补钙。很多家长对此有一个误区:生下来就补钙而不是补维生素D是不对的。因为母乳中钙的吸收利用率是最高的，如果每天吃母乳，钙的摄入量就足够了，不需要补钙。
2.如果吃配方奶的宝宝每天能吃500 ~ 600 ml，6个月以上的宝宝700 ~ 800 ml，钙就够了。
3.大一点的孩子饮食全面，营养丰富，每天可以喝1 ~ 2袋牛奶，基本不缺钙。
所以不是不补，而是从食物中补，不需要额外吃钙片。
Q3。哪些宝宝需要补钙？
王医生:妈妈孕期缺钙的宝宝，如果孩子是早产儿、双胞胎、长得太快，或者冬天出生，冬天不出门，可以适当补充钙片；另外，处于出牙期的孩子，如果吃的不好，也可以适当补钙；胖宝宝也需要补钙。虽然他营养良好，但他需要更多的钙。孩子越重，需要的钙就越多，所以需要额外补钙。挑食、厌食、消化不良、膳食营养不合理、不爱喝牛奶、不爱晒太阳的孩子也要补充钙片。处于生长高峰期的孩子，生长发育快，腿疼乏力，也需要补钙。
Q4。补钙需要多少？什么时候能补充？
王博士:这个问题没有统一的标准。如果你摄入大量的钙，每天吃紫菜和豆制品，每天喝2 ~ 3袋牛奶，就不需要补钙。只有在孩子挑食、不吃奶、奶水不够、长期拉肚子等情况下。，缺钙就补，不缺就不补。
一般来说，2岁以前是补钙的重点，因为2岁以后开始吃各种食物，可以从食物中吸收各种营养，包括钙。如果不缺钙，就不需要特别补充。
王宇威博士:山东大学齐鲁医院小儿内科主任医师、教授、博士生导师
育儿专家，擅长心血管疾病的诊疗和儿童保健，尤其对儿童心身疾病、儿童心理学、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等方面有深入研究。
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