外链增加过快导致网站被降权，是应该停止发外链还是继续按照之前的数量发布

外链增加过多导致网站降格。是应该停止发外链还是按照之前的数量继续发布？是应该停止发外链还是按照之前的数量继续发布简介？之前网站有排名，9月8日网站排名全部下降，网站首页排名第8，域名正常。这两天在想是什么原因造成的。突然想起以前每天发20个外链，后来突然增加到30个。