新手买高跟鞋怎么选码
新手买高跟鞋怎么选尺码？
选对尺码很重要
高跟鞋和我们平时穿的休闲运动鞋略有不同。根据每个人的脚的粗细，脚的胖瘦，各种因素都要考虑，所以高跟鞋的尺码也可能会略有变化，所以买鞋的时候试穿是非常重要的。
挑选合脚且舒适的
无论选择什么样的鞋子，一定要选择脚舒服的，尤其是高跟鞋。绝对不能觉得局促或者穿了，穿起来整双鞋都会掉出来了。
挑选自己第一次所能承受的跟高
一般新手都把握不了高跟鞋的高度，导致随意买一双超过自己极限的。要知道，第一次穿高跟鞋，脚是承受不了的，会对脚造成很大的伤害，特别是拉伤腘绳肌，扭伤脚踝等。，甚至严重损伤你的关节。所以第一次穿高跟鞋请选择自己可以接受的身高，不要贪高。
挑选质量做工好的
选质量好做工好的，比如鞋跟一定要稳，手断。如果会晃动或松动，千万不要选择。否则走在路上随时都有摔断脚后跟的危险。如果过马路的时候把它弄坏了，岂不是致命？还有，要看鞋底是否防滑。如果鞋底光滑易穿，那就别选了。高跟鞋本来就不稳，如果踩在光滑或者积水的地面上，是非常危险的。还有就是看是否容易脱胶或者做工是否细致，这些都是决定高跟鞋稳定性的必要因素。
挑选自己喜欢的款式
以上步骤都是必须的，这一步看每个人的喜好。选一双自己喜欢的款式，也要符合以上要求才能过关。漂亮的鞋子如果不安全，穿不出去，只能放在家里当装饰品。
我们在选择高跟鞋的鞋跟高度时，是从4CM开始逐渐推进的。除了知道我们的最佳鞋跟高度，我们还需要考虑我们的足弓。选择足弓宽度大于3CM的鞋子，会降低扭伤的风险。如果可能的话，可以选择有防水厚底的鞋子，这样也可以减少我们足弓过度弯曲造成扭伤的风险。另外，虽然细高跟鞋其实更好，但是粗跟的高跟鞋其实更舒服。有时候，你可以一直在鞋柜里放一双，交替穿，这样对脚的健康更好。
