面部皮肤变暗黄变白是怎么回事？
1.防晒。全年防晒。皮肤发黄、暗沉、黝黑都与紫外线有关。
2.美白方法:美白霜又称素颜霜，夏天必备。面部美白:可以一周敷一次面膜在打底。制作日常日霜，用作隔离霜。身体美白:可以和身体乳混合使用。
除此之外，美白霜的控油遮瑕效果也是极好的。关键是用的越多越白，让你白皙健康自然通透[嘿嘿]。
补充水分。坚持每天的spa护理，补充水分的同时可以带走黑色素，去黄。
脸部皮肤变得暗黄怎么解决第一，保证自己感到快乐，至少每天不要想太多，尤其不要让自己抑郁。
其次，我每天早晚都要喝一大杯蜂蜜水。这可能不适合所有人，但半年后你一定会发现身体的变化。
第三，注意面部保湿，不用特别贵的化妆品，也不用刻意使用美白产品。
第四，适度的体育锻炼，我比较面子，体育锻炼也是三天打鱼两天晒网，但是一定要有
第五，合理膳食，荤素搭配，营养均衡。我非常喜欢辛辣的食物。在东北，总是吃辣很容易上火。后来改正了，每隔一段时间就吃一次。
脸部皮肤暗黄内服外用怎么变白这里说的是全身美白，不仅仅包括脸，因为看到白到黑的脸的色差是很尴尬的。首先这些只是我个人推荐的几款产品或者一些内调的小方法。产品不说一直吃，不然身体受不了。这些小方法我在美白路上都试过，也说不出哪个效果更好。每个人都有适合自己的东西，有些东西在一起效果更好。
没有什么东西能让你在短时间内美白很多，除非是美白注射。那些害怕打针的人选择了一条更艰难的道路。
对于答案，美白绝对不是吃的东西，而是培养的东西。
1.口头文章
1)葡萄籽:口服。个人觉得葡萄籽+胶原蛋白+维生素C绝对是超级好搭档，但是如果非要选一样的话，我感觉我会选葡萄籽，它不仅抗氧化，还抗辐射，容易晒黑的人都可以吃。以前容易晒黑，现在基本站在不容易晒黑的人中间。有的人觉得会混淆自己的月经期，所以可以避免。推荐保健葡萄籽和gn葡萄籽。
2)胶原蛋白:我一直说胶原蛋白和葡萄籽是1+1 >: 2，因为胶原蛋白可以让皮肤变好，美白，丰胸。一开始只是收缩了我皮肤的毛孔，让我的皮肤看起来更亮，摸起来更光滑，指甲和头发也更好看了。后来发现我整个皮肤白了一度。我用的是泰国的品牌Colly Swisse胶原蛋白。
3)维生素C:美白要靠维生素C，让我恶心。但补充维生素C不仅可以美白皮肤，还可以预防感冒、牙龈出血等。反正我从小就不爱吃水果，所以一般都是口服维生素C。如果你喜欢吃水果，请多吃水果。
还有新鲜柠檬泡的柠檬水，维生素C泡腾片，都是补充维生素C的。
4)薏仁红豆:美白真的是我的第一要务。那时候，我刚高中毕业。进大学前的一个夏天，我用薏仁水美白。当然不是每天都吃，因为吃多了会凉。我主要是去祛湿，美白是附带的，因为身体湿气太重，对肤色不是好事。
5)燕窝:我没有观察过燕窝到底美不美，但是它可以细毛孔，和胶原蛋白一样。我开始吃燕窝是因为表姐的老婆孕期一直吃燕窝，皮肤越来越白，宝宝超级白。我特意用小灯煮的，性价比不算太高。
2.外部文章
1)身体乳:身体乳太重要了，因为受访者发现身边皮肤白的朋友都喜欢在洗澡后涂身体乳，到现在已经坚持两年了。
2)防晒
防晒:因为我之前有过激素性皮炎和痘痘，然后是皮肤的角质层，任何涂抹的防晒霜感觉对我都有刺激，所以我就直接用防晒喷雾喷。请叫我古丽娜。
我还用很多防晒喷雾。我和妈妈一个夏天可以喷掉几瓶。
反正我去年学车去云南的时候带了我的喷。总之，我没有被晒黑。我学车的时候，丢了一点黑都没有。
防晒:这个很有必要。
晒后修复:我推荐晒后修复身体比较合适。面部晒后修复就是晒完太阳后迅速敷上镇静面膜。夏天，我总是把口罩放在冰箱里。我是彼得罗夫的罐装黄瓜面膜。
3.穴位按摩
没想到按摩变白了吧？回答:我是从黄帝内经上看的。夸我好学。
1)减少晒黑肤色的指压方法
食指和中指第二节按在耳后凹陷处，每次5秒，做5次。
2)指压按摩，用于减少自然的深色肤色
用手掌或海绵沿小腿外侧打圈，左右脚交替重复。还不如稍微用力一点。
距离脚踝7厘米，用拇指按压5秒。以上动作各重复6次。
3)祛斑指压
用左手食指按压右肩与手臂之间的凹点，按压三秒，停一秒。左右手交替做，重复6次。
4)皮肤穴位按摩
这四个白色的点被称为“美白点”和“美容点”，当眼睛水平时，它们位于瞳孔中心下方两厘米处。每天坚持用手指按压，然后轻轻揉捏3分钟，皮肤就变得细腻白皙了。
4、早起早睡，亲测有效。
