小茴香的功效与作用及禁忌（哪些人不适合吃茴香菜）
如果你平时是一个喜欢观察日常生活的人，你会发现很多人在制作食物的时候都喜欢加入茴香。茴香不仅能有让食物更美味的实际作用。
专业人士强调，茴香其实对人的健康非常有益。茴香的实际作用和功效怎么会有那么多人喜欢吃呢？我坚信绝大多数人其实都不是很精通。
小茴香究竟有什么作用和功效呢?
1。滋补阴阳。小茴香其实分很多种。一般来说，常见的茴香属于八角属。八角和小茴香各有各的好处和作用，比较突出。八角不仅能起到滋养食物风味的奇妙实际作用，还能滋阴壮阳。对于一些胃肠疾病严重的患者，多吃八角可以缓解各种胃肠疾病，使其胃病慢慢转好。
2。缓解痛经。因为茴香比较少见，所以茴香的功效不是很清楚。茴香还可以有补肾固精的实际作用。另外茴香是一种比较柔和的食物，所以对于一些经常痛经的女性来说，也可以缓解她们的痛经症状，让她们慢慢转好。但是不能有彻底根除的实际效果，还是要去医院治疗。
3。祛湿气。科学家研究表明，有些人通常不太注意日常习惯的养成，导致体内寒气过多。身体湿气重的人也要多吃茴香。多吃茴香可以去除体内湿气，让自己的身体越来越强壮。往往每到一月到六月，民俗会用茴香和八角来炖食材。其实也是因为夏天气温比较湿冷。这个时候，很容易得风湿病。如果风湿病患者能在这个时间范围内多吃点茴香，可以防止湿冷再次加重，更有好处。
总的来说，茴香的好处很多，所以很多人喜欢吃茴香。除了茴香作为调料的实际作用之外，和它本身的功能也有很大的关系。通常食材中可以添加一些八角，但八角只是食材的一种，不能入药。如果你说自己有病，还是要选择相信的医生。如果按照茴香来说，想马上治好病，概率还是很小的，但是只能起到预防的实际效果，并不能根除病根。
