hibernate ,session 查询

Hibernate，会话查询hibernate，会话查询介绍:请在hibernate中使用同一个sql查询会话两次。怎么保证第二次拿到的是最新的？百度了一下搜索，有的说先刷新()吧，但这样不会造成会话每次都要重新查数据库的情况。