牙疼怎么办一招教你3秒治牙疼(牙疼的头号救星)
牙疼不是病,疼得要命!牙疼,有什么简单的解决方法吗?
当然有!
止痛开关在身上。
牙痛与手阳明经、足阳明经、肾经关系密切。
阳明经贯穿上下牙齿,热积于胃,可引起牙痛;肾主骨,牙为骨,肾阴虚、虚火过盛也会引起牙痛。
临床上,牙痛可分为风火牙痛、胃火牙痛、肾虚牙痛,这三种牙痛都可以通过揉三个穴位来缓解。
挤压揉谷
将拇指腹放在合谷穴(位于拇指和食指合拢后隆起肌肉的最高点),在第二掌骨骨膜上慢慢用力,以有酸胀感为度。
揉捏下闸门
牙痛难忍,吃药不起作用时,可用拇指指向牙痛一侧的下关穴(位于头侧,耳前约一横指处),用力按压,产生酸胀麻木的感觉。力度要在可以忍受的限度,也可以配合揉捏等手法,直到牙痛缓解。
搓脸车
颊穴是治疗牙痛的重要穴位。明代《针灸学书》中记载:“颊穴可用以灸齿。”
颊点位于脸颊上,下颌角前方上方,耳下一指左右,是咀嚼时肌肉凸起的凹陷处。
中指的肚子按在脸颊车穴上,顺时针或逆时针揉捏带动皮下组织,产生酸胀感,可传导至牙根。
三种牙痛不能忍。
以下三种牙痛是不能忍的。如果出现这些情况,一定要去看医生。
天冷的时候会疼
有人吃冷饮,牙齿会心痛,说明牙齿对冷很敏感。
美国口腔外科医生罗伯特·罗达(Robert Rhoda)表示,如果5至10秒后疼痛消失,问题并不严重,但需要使用脱敏牙膏。
如果疼痛持续,可能是牙龈有问题。
特别是经常刷牙、用牙线剔牙,容易导致牙菌斑堆积、牙周病、牙龈萎缩、牙根暴露、受冷刺激牙痛。
如果牙釉质保护层腐蚀脱落,你也会患上感冒牙痛。在这种情况下,你应该纠正会磨损牙釉质的饮食习惯,比如喝咖啡。
牙龈肿胀
牙龈肿胀和疼痛有时可能是由于小骨渣卡在牙齿之间,刺激牙龈炎症造成的。
因此,饭后要注意刷牙和使用牙线,及时清除牙缝中的食物残渣,并定期请专业的牙医清洁牙齿。
牙髓的感染和炎症也可能引起牙龈肿痛,牙龈中含有血管、结缔组织和神经,更为敏感。
咀嚼会痛。
牙疼可能是咀嚼时牙齿出现裂缝引起的,不可小觑。建议去看牙医。
这在一定程度上是因为过度清洁牙齿,如刷牙次数、用牙线次数、刷牙时间长、强度大等。日复一日,牙齿表面的磨损可能会导致牙齿开裂。
另外,咀嚼时咬合力过大,牙龈感染等。,也需要及时看牙医。
文章整理自健康时报、龙华妇幼健康等。