胡萝卜汁有什么营养

胡萝卜汁有什么营养

胡萝卜汁有什么营养？

1.胡萝卜汁就是胡萝卜汁，富含胡萝卜素，能清除自由基，延缓衰老。所以胡萝卜汁有抗衰老的作用。

2.胡萝卜汁富含维生素A，能使皮肤光滑、结实。因此，经常喝胡萝卜汁可以改善皮肤，美容养颜。可治疗皮肤粗糙或面部色斑、老年斑、黄色雀斑等。

3.胡萝卜汁中含有丰富的β-胡萝卜素，β-胡萝卜素是一种抗癌剂，因此对部分肿瘤高发人群和部分肿瘤患者有一定的益处。