67岁大爷吃降压药3年突然病重住进ICU（医生指出他做错事）

67岁大爷吃降压药3年突然病重住进ICU（医生指出他做错事）

高血压是中老年人晚年幸福生活的拦路虎，但很多人并不重视，用自己的思维方式看待疾病，结果却是悲剧的。67岁大叔吃了3年降压药，突然病重住进ICU。医生指出他做错了四件事。那四样东西是什么？我们去看看吧。

何大爷3年前被查出高血压。他很肥胖，通常抽烟很短。医生劝他吃药，贺大爷不听。之后他听说洋葱可以降血压，就天天吃炒洋葱。其实单个洋葱的抗氧化剂很少，对人体起不了多大作用。如果你想降低血压，你必须连续吃几磅洋葱。后来何大爷吃腻了，干脆不吃了。

洋葱失败后，贺大爷又想到了体育。发现运动确实可以降低血压，但是运动量和时间要达标，要长期坚持。之后何大爷代买进口药，最后病重住进ICU。总之，贺大爷在降血压上犯了四个错误:第一，血压很高却不肯吃药。听洋葱可以降低他的血压；二、尝试运动降血压，但运动强度不够且缺乏药物帮助；第三，自行服用进口药物，没有咨询医生，没有得到有效的指导；第四，没有监测血压和血钾水平，以为身体好的时候血压正常。