冬季户外应该注意什么东西

冬天户外需要注意什么？

1.不要单独行动，选择有资质的户外运动俱乐部和户外领队，购买意外险；

2.收集全面的数据(气象、地形等)。)关于目的地，并规划合理科学的徒步路线，避免恶劣天气出行；

4.根据前期收集的气象资料，携带足够的保暖衣物、食物、物品、常用徒步装备、雪地技术装备等。

5.活动要严格按照计划进行，不能随意更改；

6.到了徒步目的地，首先要实地观察地形地貌，做到心中有数。不露营时，要选择天黑前2小时能出山的路线；

7.徒步前，注意检查鞋带等。，并适当减少身上的衣服。最好穿与白色衣服或野战服有明显反差的衣服。

8.积雪面积较大时，最好戴上雪地护目镜，继续前行；

9.在雪地里行走要“一步一步”“一步一个脚印”，并标注清楚。标记时注意落雪和掩埋；

10.徒步过程中，要观察风景不要走，行走不要看，时刻关注道路变化，在保护好自己的前提下进行摄影活动；

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1.徒步旅行中注意定时补充能量和水分；

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2.当心落石，必要时戴上头盔。万一受伤，要冷静处理，及时通知队友并想办法联系留守人员做好保温工作；

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3.不要在雪坡上越过雪面，也不要在雪坡上玩滑雪，以免雪崩或滑伤:

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4、实时感知体温变化，注意增减衣物；

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5.做好对讲机、手机等电子设备的保暖工作。低温电池寿命短16。注意森林防火；