素馅饺子的馅有哪些最好吃
素食饺子最好的馅料是什么?
1.韭菜饺子馅
材料:韭菜300克,盐1/4汤匙。
(1)韭菜洗净切碎,放入容器中,加盐拌匀。
(2)将方法1静置20-30分钟,待菜馅略咸后,再压水略干。
2.大白菜饺子馅
材料:大白菜300克,盐1/4汤匙。
(1)大白菜洗净切碎,放入容器中,加盐拌匀。
(2)将方法1静置20-30分钟,待菜馅略咸后,再压水略干。
3、油豆腐马蹄饺子馅
材料:荸荠15个、豆腐脑1个、芹菜1根、盐2茶匙、糖2/3汤匙、香油1/2汤匙、白胡椒粉1汤匙。
(1)荸荠洗净,切成粉末,沥干汁液;将豆腐切成小方块;将芹菜叶切成细粉备用。
(2)将荸荠粉、豆腐丁、芹菜粉和调味料放入容器中搅拌均匀。
4、洋葱馅饺子
材料:洋葱300克,盐1/4汤匙。
(1)小葱洗净切碎,放入容器中,加盐拌匀。
(2)将方法1静置20-30分钟,待菜馅略咸后,再压水略干。
5、豆沙饺子馅
材料:1杯红豆,1/2杯糖
(1)红豆洗净备用。
(2)锅中水盖红豆,电锅蒸1 ~
1.5小时至红豆熟烂,加入砂糖,煮沸,溶解,晾干,然后调成糊状。
6.椰子毛豆饺子馅
材料:黄豆仁2大勺,椰子粉1杯,鸡蛋1个,糖1 1/2大勺,面粉1/2大勺。
(1)将大豆仁焯一下,然后取出沥干水分备用。
(2)将椰子粉和全蛋放入容器中,轻微搅拌,然后将煮熟的黄豆粒和调味料放在一起,搅拌均匀,完成椰豆。
7.水芹菜饺子馅
材料:水芹菜300克,盐1/4汤匙。
(1)水芹菜洗净切块,放入容器中,加盐拌匀。
(2)将方法1静置20 ~ 30分钟,待卤汁稍沥干后,再将菜馅的水稍压干。
8.菠菜饺子馅
配料:菠菜、粉丝、鸡蛋、面粉、面酱、酱油、油、盐、鸡粉。
(1)首先和面,软面团饺子,所以面团松软可口。
(2)选择菠菜,清洗干净,放入开水锅中焯一下,可以去除草酸,然后取出放入冷水中浸泡。
(3)将两个鸡蛋打匀,加入半勺水和少量盐,搅拌均匀。煎成鸡蛋饼,切碎。
(4)粉丝用开水浸泡,切碎。
(5)将菠菜榨汁,切碎,加入面糊、酱油、鸡粉、两大勺植物油和一大勺香油,拌匀。