陈皮普洱茶什么季节喝好吗
普洱茶在什么季节喝好？
1.秋冬最适合喝陈皮普洱茶，既能养生，又能减肥，肥胖者刮油。陈皮普洱茶不错，但也不能喝太多。
2.秋季气温开始降低，降雨量减少，空气体湿度相对较低，气候趋于干燥。干燥易损伤肺阴，肺部不适，干咳少痰，口干多烟，便秘等。熟、鲜、爽、健胃、降脂，性质温和，老少皆宜，尤其是中老年人。秋季多喝陈皮普洱还有润肺化痰、健脾胃、止咳滋阴、理气中焦、消食化滞的功效。
3.冬天是保持健康的好时候。在中国传统的阴阳五行学说中，冬季是阴阳转化的关键季节。这时，生命活动开始由动转静。患有心脏病和高血压的人病情往往会加重，患“中风”的人更多，天冷容易冻伤。普洱茶中的茶多酚能清油降脂三高，促进体内循环，从而达到清除和减少体内多余营养，排除毒素等有益效果。坚持饮酒有助于降低体内胆固醇，降低血压，防止动脉粥样硬化，预防心脑血管疾病。
4.陈皮普洱茶含有多达30种人体所需的矿物质和微量元素。主要有多酚、咖啡因、游离氨基酸、蛋白质、酶、芳香物质、碳水化合物、维生素、脂类、有机酸以及铁、钾、磷、钙、镁、锰、铝、铜、锌、钠、镍、铍、硼、硫、氟等微量元素。这些元素对人体的作用很大，所以冬天喝普洱茶可以补充人体元素，达到保健的目的。
