青茶什么季节喝好

青茶什么季节喝好

绿茶什么时候喝好？

1.绿茶在入秋前半个月开始喝。

2.开始喝绿茶的适当时机:绿茶是半发酵茶，性温，不冷不热，有止渴润燥的功效，能使人体更容易适应自然环境的变化。所以绿茶要在入秋前半个月喝。一般在季节转换的时候，人容易感冒或者身体不适，所以在秋天之前开始喝绿茶是最合适的。这样不仅可以提高身体的疾病防御能力，减少感冒的发生，还可以让你的呼吸系统和皮肤在秋天到来之前不会感到太大的不适。

3.绿茶停饮时间:告知绿茶开始饮用的时间，当然也告知绿茶停止饮用的时间。绿茶有使人体适应自然气候变化的作用，所以在秋冬之交喝绿茶比较合适，停喝绿茶的时间要看实际气候。当人体感知到冬天真的要来了，不妨再继续喝一周绿茶，可以预防和减少气候变化带来的不适。